Trivselskonsulent og stresscoach
Balance & effektivitet
Trivsel er med til at skabe teams som er mere modstandsdygtige overfor stress.
Og hvis en medarbejder er blevet stressramt kan jeg hjælpe dem – med garanti.
Eksempler på mine ydelser
STRESSFRI
med garanti
Kom igen efter en sygemelding med stress – eller tag det i opløbet.
WORKSHOPS
om trivsel eller opgave-håndtering
Løft trivslen i dit team ved at få effektive værktøjer til at håndtere arbejdsdagen.
FOREDRAG
Popcornhjerner & strukturfacister
Lær at arbejde godt sammen – på tværs af forskelle.
Trivselskonsulent og Stresscoach
“Selvom systemer er vigtige, er det mennesker, der får dem til at fungere.”
Det, som er trivsel for den ene; kan være stressende for den anden. F.eks bruger jeg min evne for struktur til holde mig i trivsel – men hvis jeg lægger for meget struktur ned over min familie er jeg med til at stresse den 😊
Den strukturerede problemløsning er en del af den stress-håndtering, du får hos mig; når vi går i gang med et forløb. Der er nemlig en helt fast metodik fra allerførste session.
Menneskeorienteret: Det er ikke one-size-fits-absolutely-no-one – forløb & workshops bliver tilpasset hver enkelt klient; fordi mennesker forstår verden forskelligt.
Coaching-ekspertise: Som uddannet coach med en overbygning til årligt certificeret stress-coach, hjælper jeg klienter ud af stress; så de kan finde deres egen vej tilbage til balance og trivsel igen.
Helhedsorienteret syn: I mit arbejdsliv har jeg været i store, små, globale og danske organisationer. Viden om de strukturer og hierakier, der er i den slags firmaer, gør at jeg nemmere kan hjælpe teams og enkeltpersoner med deres individuelle behov; sat ind i deres arbejds-kontekst.
Resultatorienteret: Jeg måler på resultaterne. Vi laver en base-line når vi starter et forløb – og vi måler undervejs og til slut. Det er jo nemt nok at sige ”Vi skal have det bedre” .. men hvad er det? Hvor meget er det? Så selvom coaching er en styret proces – så er det stadig resultaterne, der tæller.
Mit mål med mit arbejde er; at guide mennesker godt gennem de stressede perioder der opstår i livet. Og derefter hjælpe dem til at opbygge hjælpsomme strategier, der holder dem robuste og ”livs-smidige” fremover. Ved at forene min sans for struktur med en forståelse for menneskelig adfærd, laver jeg skræddersyede løsninger, der fremmer personlig OG professionel balance
Sådan kommer du i gang
Trin 1
Vi taler sammen for at se, om vi har kemien, der skal til for at vi kan arbejde sammen.
Tilliden mellem os er ultravigtig for resulatet bliver godt.
Trin 2
Når du er afklaret om, hvad vi skal sætte igang, aftaler vi en startdato og så får du en faktura.
Trin 3
Når du har betalt fakturaen er vi klar til at arbejde sammen som aftalt.